Der Therapieplatz kommt. Nur eben nicht jetzt.

Psychologische Begleitung für die Monate dazwischen — mit strukturierter Übergabe an deine Therapeutin oder deinen Therapeuten.

Das Problem, über das kaum jemand spricht

Der schwerste Teil ist oft nicht die Therapie. Es sind die Monate davor.

Du hast dich entschieden. Du hast angerufen, oft mehrfach. Du hast eine Zusage. Und dann passiert für zwanzig Wochen nichts, während genau das weiterläuft, was dich zum Anrufen gebracht hat.

Genau da setze ich an.

Was ich in dieser Zeit mache

Entlasten. Ein fester Termin, an dem Platz ist für das, was sich staut.

Sortieren. Was gehört wohin, was ist akut, was hat Zeit bis zur Therapie.

Stabilisieren im Alltag. Konkrete Strategien für die Situationen, die gerade am meisten kosten.

Übergeben. Auf Wunsch dokumentiere ich den Verlauf so, dass deine Therapeutin nicht bei null anfängt.

Was ich nicht mache: keine Traumabearbeitung, keine tiefenpsychologische Arbeit, keine Diagnostik. Das gehört in die Therapie — und ich greife ihr nicht vor.

Die Übergabe

Drei bis vier Wochen vor deinem Therapiestart erstelle ich auf Wunsch eine Übergabedokumentation. Sie enthält Zeitraum und Anzahl der Gespräche, die bearbeiteten Themen, deine Ressourcen, die aktuellen Belastungsfaktoren und Hinweise auf mögliche Schwerpunkte.

Sie enthält keine Diagnose — die stelle ich nicht und darf ich nicht stellen.

Du bekommst sie zuerst. Weitergegeben wird sie nur mit deiner schriftlichen Einwilligung, und du kannst diese jederzeit widerrufen.

Voraussetzung

Dieses Angebot richtet sich an Menschen mit einer konkreten Therapieplatz-Zusage. Wenn du noch keinen Platz hast, ist die allgemeine psychologische Beratung der passendere Einstieg — und ich unterstütze dich gern auch bei der Suche.

Zur psychologischen Beratung →

Es handelt sich um psychologische Beratung und Coaching, nicht um Psychotherapie im Sinne des Heilpraktikergesetzes.

In akuten Krisen: Telefonseelsorge 0800 111 0 111 · Ärztlicher Bereitschaftsdienst 116 117 · Krisendienst Bayern 0800 655 3000 · Notruf 112