Wofür Menschen zu mir kommen

• Der Kopf läuft abends nicht mehr runter
• Die Arbeit frisst mehr, als sie zurückgibt
• Eine Entscheidung steht an und lässt sich nicht denken
• Eine Trennung, ein Verlust, ein Umbruch
• Ein Therapieplatz ist zugesagt, aber erst in Monaten
• Alleinerziehend, und die Last ist nicht mehr verteilbar
• Elternschaft und die Frage, wie viel eigenes Thema mitläuft

Kommt dir etwas davon bekannt vor? Dann bist du hier richtig.

Was Beratung ist — und was nicht

Beratung ist: Ein strukturierter Raum, in dem sortiert wird. Wir schauen, was gerade Kraft zieht, was Kraft gibt und was sich konkret verändern lässt. Ich arbeite ressourcenorientiert und mit Blick auf den beruflichen wie privaten Kontext.

Beratung ist nicht: Keine Psychotherapie. Ich stelle keine Diagnosen, behandle keine psychischen Erkrankungen und arbeite nicht an Traumata. Wenn im Gespräch deutlich wird, dass du eine Behandlung brauchst, sage ich dir das — und wir schauen gemeinsam, welcher Weg der richtige ist.

Nicht geeignet ist die Beratung bei: akuter Suizidalität, akuter Psychose, schwerer depressiver Episode mit stationärem Bedarf, akuter unbehandelter Suchterkrankung.

Warum Selbstzahler ein Vorteil ist

Nichts wird gemeldet. Bei kassenfinanzierter Psychotherapie geht eine Diagnose an die Krankenkasse. Sie bleibt dort. Das kann relevant werden bei Verbeamtung, Polizeidienst, Berufsunfähigkeits- und Lebensversicherungen. In der Beratung entsteht keine Diagnose, also gibt es auch nichts zu melden.

Es geht sofort los. Kein Arzttermin für die Überweisung, kein Antrag, keine Genehmigung. Anfrage, Termin, Start.

Die Zeit gehört dir. 60 Minuten statt der kassenüblichen 50. Termine auch abends. Rhythmus nach Bedarf statt nach Richtlinie.

Der Fokus liegt auf deinem Ziel. Keine Vorgaben von außen darüber, woran gearbeitet wird und wie lange.

Absetzbar. Die Kosten können als außergewöhnliche Belastung geltend gemacht werden. Du bekommst eine ordentliche Rechnung.

Ablauf

1 · Anfrage

Kurze Nachricht, worum es geht. Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden werktags.

2 · Kennenlerngespräch (30 Min., 30 €)

Wir klären deine Situation, dein Ziel und ob mein Angebot passt. Falls nicht, sage ich dir das im Erstgespräch und nenne dir passendere Wege. Das Erstgespräch ist bereits Arbeit, keine Verkaufsveranstaltung — deshalb ist es kostenpflichtig.

3 · Beratung

Wöchentlich, 14-tägig oder nach Bedarf. Online oder in Augsburg.

4 · Abschluss

Wir beenden, wenn dein Ziel erreicht ist oder ein anderer Weg der richtige wird. Kein Abo, keine Mindestlaufzeit.

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